All Posts Tagged Tag: ‘dezvoltare personala’
Ai grija ce-ti doresti ca ti s-ar putea intampla!
0Este important sa ne folosim timpul si energia in a face ceea ce ne propunem, dar cand ne creeam un scop pentru care luptam, transformandu-ne toata viata, ne concentram poate, prea mult pentru a obtine ce ne dorim fara sa ne gandim cum atigerea scopului …
Tot Articolul
Anxietate sanatoasa si anxietate nesanatoasa
Anxietatea sanatoasa, sau prudenta, ne ajuta de fapt sa ne tinem sub control propriile emotii si sa facem fata situatiilor dificile sau periculoasa, intr-o maniera cat mai eficienta. Ea implica precautie si vigilenta si preintampina pericolul potential. Anxietatea nesanatoasa, sau panica, are consecinte contrare, precum …
Tot Articolul
Loialitate față de “Brand” sau efectul Pepsi
Ce credem: Preferăm lucrurile pe care le avem în locul celor pe care nu le avem datorită deciziilor raționale pe care le-am luat atunci când le-am cumparăt. Realitatea: De cele mai multe ori preferăm lucrurile pe care le deținem din cauză că ne răstalmacim deciziile …
Tot Articolul
Interviu cu Jeffrey Zeig si Oana Rafa, psihoterapeut Galati
Doctor Jeffrey Zeig este unul dintre cei mai renumiţi psihoterapeuţi din lume, expert în hipnoză şi terapie ericksoniană. El a fost ucenic direct al psihoterapeutului american , o autoritate mondială în hipnoterapie considerată a fi una dintre cele mai creative şi ingenioase personalităţi psihoterapeutice ale …
Tot Articolul
Natura depresiei
Depresia a aparut in istoria scrisa cu mai mult 2000 de ani in urma, cand parintele medicinei, Hipocrat, a numit-o melancolie. Depresia este o tulburare afectiva care ne face sa ne simtim tristi, sau fara speranta pentru o perioada mare de timp, este mai mult …
Tot Articolul
“Cum gandim – asa suntem”
O “harta” neuro-lingvistica este alcatuita din convingerile, valorile, atitudinile, limba, memorie si alte filtre psihologice pe care noi le avem si la care reactionam conform “hartilor” noastre. In interiorul constiintei noastre experimentam aceste harti interne sub forma de ganduri, care interactioneaza cu psihicul nostru pentru …
Tot Articolul
“Meniul nu este mancarea”
“Harta nu reprezinta teritoriul”, sau “meniul nu este mancarea” ne arata cum cuvintele pe care le folosim nu coincid cu ceea ce reprezinta ele. “Teritoriul” exista ca o realitate, o lume ce e in permanenta schimbare. “Harta” descrie ceea ce exista in corpurile noastre si …
Tot Articolul
Credintele – presupozitii ale NLP
Presupozitiile sunt un set de principii care, fiind acceptate ca adevarate, fac ca o metoda sa functioneze. Importanta presupozitiilor noastre consta in modul in care acestea opereaza asemenea unor credinte care se subanteleg si se admit ca atare. In mod inevitabil avem anumite credinte care …
Tot Articolul
Cunoasterea, gandirea, memoria si imaginatia sunt rezultatul succesiunii si combinatiei modurilor de filtrare si stocare a informatiei
“Toti avem propriile noastrea masini ale timpului. Unele ne duc inapoi, se numec amintiri. Altele ne duc inainte, se numesc visuri.” spunea actorul englez Jeremy Irons. Conform definiţiei, memoria este capacitatea si indemanarea unui organism de a stoca, retine si reda informatii si experiete. Memorie …
Tot Articolul
Mintea si trupul sunt parte a aceluiasi sistem
Oamenii de succes au convingerea ca mintea si corpul lor sunt una, astfel stiu ca daca au grija de una, au grija in acelasi timp si de cealalta. Asa cum memoria si imaginatia au aceleasi circuite neurologice, potential, au si acelasi impact. De exemplu, “Procesul …
Tot Articolul
Programare Psihoterapie
